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施術内容や店内の様子、日々の活動内容など北川整骨院のスタッフの日常をブログでご紹介させて頂きます
腰痛の予防・ストレッチ
写真①の体勢を作り、写真②の様にゆっくりと前屈をします。
主におしりから太ももの裏の筋肉を伸ばすことができ、腰痛の予防や、運動前後のストレ…
ストレートネック
最近はスマホの使い過ぎ等により、ストレートネックと言われ、もともと前湾している首の骨がまっすぐになり、頭痛、肩こり等の原因になっています。
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